人們對生活質(zhì)量的提高，每個(gè)爸爸媽媽都想要一個(gè)健康漂亮的寶寶，從這個(gè)趨勢下的發(fā)展，一些孕嬰產(chǎn)品也是當下最火爆最暴利的行業(yè)，一件寶寶的產(chǎn)品價(jià)格能是大人的2倍都不夸張。在媽媽?xiě)言衅陂g他們就開(kāi)始進(jìn)行合理營(yíng)養的補充。骨密度儀檢測專(zhuān)家告訴大家孕婦要做好骨密度的檢查，保證骨密度的保持在正常值的范圍內有充足的鈣能量，這樣才能生出健康可愛(ài)的寶寶。孕婦應該在孕期3個(gè)月和6個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行骨密度檢查一次，根據不同的情況進(jìn)行鈣能量的補充。
但是準媽媽們還要注意的是補鈣的時(shí)候不是盲目的吃些鈣片及能解決缺鈣的現象，相反會(huì )造成鈣能量的流失。營(yíng)養調查結果表明，我國人均天天鈣攝入量?jì)H為406毫克，遠遠達不到天天800-1500毫克的鈣攝入量尺度，其中人均天天缺鈣：兒童480毫克，青少年680毫克，妊婦840毫克，成人410毫克，白叟610毫克。所以，一定要清晰自己的鈣需要量，足量增補所缺鈣質(zhì)，否則，補鈣是難以達到預期效果的。補鈣，樞紐在于吸收，這是一句廣為流行而且被人接受的說(shuō)法。吸收，是吸收率？仍是吸收量？卻攪渾不清，現在人們好像都默認是吸收率，廠(chǎng)家也極為宣傳吸收率。這就犯了想當然的錯誤。實(shí)際上，知足人體需要的是鈣吸收量，而不是吸收率。
還有那些已經(jīng)處于哺乳期的媽媽們，要注意啦在這個(gè)時(shí)期你們鈣流量比較快，這個(gè)時(shí)期你們要做好用骨密度檢測儀進(jìn)行骨密度的測量，并及時(shí)了解自己的骨骼健康。骨密度每減少一個(gè)標準差值，無(wú)論用何種方法測定和在何處測定，都揭示今后發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的風(fēng)險將增加約50%。但在某一特定部位測得的骨密度，對該處今后發(fā)生骨折的風(fēng)險預測作用，比在其他部位測定時(shí)要好。因此，較為明智的選擇是在較常發(fā)生骨痛的部位檢測骨密度，或在已測得骨量減少的部位定期復查骨密度。